Naturalne olejki eteryczne – aromaterapia w twojej kosmetyczce
Czy zwracasz uwagę na otaczające Cię zapachy? Czy zauważyłaś, że czując jakiś aromat w najbliższym otoczeniu czujesz się spokojna albo zrelaksowana? Zapachy mogą kojąco wpływać nie tylko na nastrój, ale także na wiele dolegliwości. Poznaj moc aromaterapii, jednej z najstarszych dziedzin medycyny naturalnej, korzystającej z bogactwa naturalnych olejków eterycznych.
Co to jest aromaterapia?
Aromaterapia – czyli dosłownie „terapia zapachem, leczenie zapachem”. Opiera się na wykorzystaniu naturalnych olejków eterycznych, pochodzących z roślin, w celu poprawy zdrowia fizycznego i psychicznego. Historia stosowania olejków eterycznych do celów terapeutycznych sięga starożytności. Egipcjanie, Grecy i Rzymianie wykorzystywali je w leczeniu chorób, pielęgnacji ciała, a także w celach religijnych i kulturowych. Starożytne Egipcjanki nacierały ciało olejkami nie tylko, by zmysłowo pachnieć, ale także aby zabezpieczyć skórę przed wiatrem czy słońcem.
Olejki eteryczne to prawdziwe bogactwo natury. Pozyskuje się je z różnych części roślin: liści, kwiatów, korzeni lub nasion. Oddają nam to, co najcenniejsze: skoncentrowane bogactwo naturalnych związków, które chronią roślinę przed chorobami, wirusami, szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi.
Jak pozyskuje się olejki eteryczne?
Pamiętacie film „Pachnidło”? Obdarzony genialnym węchem bohater obsesyjnie poszukuje zapachu idealnego. W końcu udaje mu się pozyskać miłosny eliksir, którym oczarowuje świat i zdobywa władzę nad ludźmi. Kto zna film lub książkę wie, że nie jest to film o aromaterapii, jednak przywołujemy go ponieważ interesująco pokazuje jedną z metod pozyskiwania olejków.
Olejki eteryczne pozyskuje się poprzez:
- destylację parową, czyli przepuszczania pary wodnej przez roślinny materiał, dzięki czemu uwalniają się z niego olejki eteryczne, które następnie skraplają się i oddzielają od wody
- ekstrakcję rozpuszczalnikową – ta metoda polega na rozpuszczeniu olejków eterycznych w rozpuszczalniku organicznym, takim jak etanol, heksan czy benzen. Następnie rozpuszczalnik jest usuwany, a pozostają tylko dobroczynne olejki eteryczne
- tłoczenie na zimno – to metoda stosowana do pozyskiwania olejków eterycznych np. ze skórki cytrusów. Polega na mechanicznym tłoczeniu rośliny, aby oddzielić olejki eteryczne od skórki lub owoców.
Jakie właściwości mają olejki eteryczne?
Już starożytni zauważyli, że olejki eteryczne korzystnie wpływają na nasze ciało i umysł. Ich terapeutyczna moc objawia się nie tylko w zapachu. Dzięki skoncentrowanej formule i bogactwie naturalnych składników działają zbawiennie na organizm i wiele dolegliwości. Jedne mają właściwości relaksujące, redukujące napięcie; inne działają przeciwbakteryjnie i dobrze sobie radzą np. z problemami skórnymi. Umiejętnie zastosowane w codziennie pielęgnacji poprawiają nie tylko samopoczucie, ale ogólną kondycję i dobrostan organizmu.
Jakich olejków eterycznych szukać w kosmetykach?
• olejek grejpfrutowy – ma działanie antydepresyjne i uspokajające, ale także właściwości przeciwbólowe. W balsamie lub kremie dodatkowo będzie wykazywał działanie przeciwbakteryjne, zatem sprawdzi się w pielęgnacji skóry trądzikowej, łojotokowej
• olejek ylang ylang – niweluje napięcie i łagodzi stres, dla skóry jest doskonałym antyoksydantem ze względu na wysoką zawartość terpenoidów. Dodatkowo pobudza zmysły, jest uznawany za afrodyzjak
• olejek mandarynkowy – wpływa kojąco na układ nerwowy, wspomaga dobry sen, a dla skóry to prawdziwa bomba antyoksydantów. Zwalcza oznaki starzenia, rozjaśnia, ujędrnia – dobrze go mieć w składzie swoich kosmetyków do twarzy i ciała
• olejek bergamotkowy – to prawdziwy diament w aromaterapii. Wykorzystywany jest do łagodzenia stresu i poprawy nastroju, łagodzi napięcia, stany lękowe. A do tego cudownie działa na skórę: łagodzi podrażniania, zmiękcza, reguluje wydzielanie sebum
• olejek sosnowy – pamiętacie charakterystyczne „szyszki” do kąpieli u babci w łazience? Nie od dziś znane są relaksujące właściwości tego olejku, ale to nie jest jego główna wartość. Olejek sosnowy działa rozgrzewająco, dzięki czemu łagodzi bóle stawów i mięśni. Tonizuje podrażnienia na skórze, dlatego ten składnik również jest mile widziany np. w Twoim balsamie do ciała
Jak korzystać z dobroczynnych właściwości olejków eterycznych?
Możesz wykorzystać terapeutyczną moc olejków na kilka sposobów.
- kosmetyki do pielęgnacji twarzy i ciała
Przede wszystkim – wybierając kosmetyki, które zawierają wyselekcjonowane i specjalnie skomponowane olejki eteryczne, wspierające nawzajem swoje działanie. Znajdziesz je w naszych kosmetykach konopnych do pielęgnacji ciała. Ich szczególna moc uwalnia się dzięki wyjątkowemu połączeniu ekstraktu CBD full spectrum z ziołowymi mieszankami, naturalnymi olejami nierafinowanymi (np. z kawy, ostropestu czy migdałów) i olejkami eterycznymi. Ta kombinacja to prawdziwa bomba składników odżywczych i witamin, które mają udokumentowane działanie, a dzięki aromatom uwalniającym się z olejków eterycznych – nie tylko pielęgnują, ale i pozytywnie wpływają na samopoczucie i ogólny wellbeing.
2. relaksujący masaż
Podczas masażu korzystne działanie olejków eterycznych jest jeszcze większe. W trakcie godzinnej sesji oddają 100% swoich składników aktywnych, wnikając głęboko w skórę i przenikając do krwiobiegu. Znajdziesz je w naszym bestsellerowym Body Oil w trzech wariantach zapachowych. Rozświetlający, ujędrniający i wygładzający olej do ciała z ekstraktem CBD intensywnie pielęgnuje i ma działanie odprężające. Polecamy go zarówno do domowego użytku, jak i do profesjonalnych gabinetów masażu – więcej o właściwościach tego wyjątkowego preparatu przeczytaj w naszym wpisie blogowym poświęconym olejkom do masażu
3. inhalacje
To jedna z najprostszych metod na korzystanie z dobrodziejstw aromaterapii. Wystarczy niewielki dyfuzor albo zwykły kominek zapachowy, który rozpyli w Twoim otoczeniu terapeutyczną mgiełkę.
W naszej ofercie właśnie pojawiła się nowość: Essential oils blend. To niezwykła kompozycja olejków eterycznych, która jest pośrednio efektem produkcji naszego TOP-owego Body Oil. Znajdziesz tu wszystkie drogocenne olejki eteryczne, które występują w składzie Body Oil, czyli m. in.: mandarynkę, niaouli, sosnę, ylang ylang, bergamotkę.
Jak go używać? Do kominka wlej niewielką ilość wody, następnie zakrop całą pipetę olejku na wodę. Jeżeli zapach jest zbyt intensywny, możesz zmniejszyć ilość olejku do połowy pipety. Jeżeli natomiast zapach jest niewystarczająco wyczuwalny, zakrop olejek bezpośrednio do kominka, bez użycia wody.
Podsumowanie
Olejki eteryczne to prawdziwe bogactwo, z którego warto korzystać jak najpełniej. Wybierając dla siebie kosmetyki zwracaj uwagę, czy zawierają cenne olejki.
Pamiętaj też, że zapach może poprawić nastrój lub wspomóc koncentracje. Korzystaj z domowej aromaterapii, bo to doskonały sposób np. na lepsze samopoczucie w oczekiwaniu na wiosnę czy wsparcie w przygotowaniu do trudnego egzaminu.
